行ってきました、笑いヨガ

楽しかったです.どういうものかわかりました。ユーモア、ジョーク、コメディーに頼らず笑うというエクササイズなんです。ミラーニュロンで笑いが伝染します。意味なく作り笑いからはじめます。でも、体は本物の笑いと区別がつかないらしいので、笑うという回路をつくり声を出して笑い幸せになるのです。先生がトテモ楽しい、魅力的な方でしたよ。[ ] 楽しくなりますよ。 認定証ももらいました。さあ2月です。今年も三朝にあさっていきますよ。本日は節分です。豆まきのまめはとんできませんでしたが、鬼は外..福はうち..ハハハ。..ホホ,ハハハ ホホハハハ ヤッターヤッター エイエイオー