笑いヨガはじめようか

ヨガは5年以上している。調子悪かったから本当にその効果は体験しているし。楽しくてしょうがない。また終わった後の気持ちよさはさいこうだ。今日テレビみてたら笑いヨガをしていて、暇になったからしようかなと想う。日々進化したいから。